Koroonaviiruse sümptomid, levimine ja käitumisjuhised

16.03.2020

Koroonaviiruse sümptomid sarnanevad gripi omadega: palavik 38 kraadi, kuiv köha ja hingamisraskused, kogeda võib tavapärasest viirushaigusest tugevamat õhupuudust. Erilist tähelepanu tuleb sümptomitele pöörata, kui oled 14 päeva jooksul reisinud välisriikides või vahetult kokku puutunud viiruse kandjaga.
Kriisipiirkonnast tulles jälgi tervist 14 päeva jooksul. Võimalusel püsi kodus ja väldi kohtumisi teiste inimestega.
Karantiinis olles / kodus töötades: pea meeles, et teed sellega ühiskonnale teene. Püsi aktiivne, loo igapäevarutiinid, kasuta suhtlemiseks digikanaleid.
Viirus levib inimeselt inimesele piisknakkuse kaudu aevastamisel või köhimisel, aga ka saastunud käte vahendusel. Peamiselt toimub see lähedasel kontaktil nakkuskahtlase inimesega, kellel on nakkusele iseloomulikud sümptomid, eelkõige köha, aga ka kontaktpindade kaudu.
Viiruse inkubatsiooniperiood kestab umbes 2-14 päeva, keskeltläbi viis päeva.
Kui esineb vähemalt üks sümptomitest ja kahtlustad koroonaviirust, helista oma perearstile või perearsti nõuandetelefonile 1220 või +372 6346 630.
Seisundi halvenemisel helista hädaabinumbril 112. Maini kindlasti koroonaviiruse kahtlust.
Kui üks pereliige on koroonaviirusega kodus, siis peavad ka teised pereliikmed vähemalt 14 päevaks koju jääma, kuna nad on vahetult haigega kokku puutunud.
Toidu ja tarbekaupade soetamiseks palu abi lähedastelt või vallavalitsusest. Varu toiduaineid, mis võimaldavad toituda mitmekesiselt.
Varu koju ravimid, mida võid vajada ootamatu haigestumise puhul (näiteks valuvaigistid, palavikualandajad, seedehäirete ravimid, külmetus- ja allergiavastased ravimid, põletusvastane vahend jne).
Koroonaviiruste põhjustatud nakkuse esmaseks ennetusmeetmeks on hea kätehügieeni jälgimine ehk käte sage pesemine vee ja seebiga ning avalikes kohtades alkoholipõhise käte desinfitseerimisvahendi kasutamine.
Igapäevased tegevused haiguse leviku ennetamiseks nii töökohtades kui vajadusel ka kodus peaksid hõlmama sageli kasutatavate ruumide, esemete ning tihti puudutatavate pindade, nagu näiteks laudade, käsipuude, ukselinkide, lülitite ja tualettruumide pindade puhastamist tavapäraste majapidamises kasutatavate puhastus- ja desinfitseerimisvahenditega. Ruume peaks kindlasti ka piisavalt õhutama. Vältida tuleb pesemata kätega näopiirkonna puudutamist, sest haiguse levimiseks piisab pisikutega kaetud eseme puudutamisest ning seejärel oma silmade, nina või suu puudutamisest.
Korralik puhkus ja uni annavad organismisile võimaluse taastuda ja suurendavad organismi loomulikku kaitsevõimet.
Kindlasti on vaja tagada piisav D-vitamiini kogus organismis ja tarbida C-vitamiinirikkaid toite. Küüslauk, ingver, sidrun, astelpaju, mesi – need on kõige looduslikumad viisid kaitsevõime tugevdamiseks ja viirushaigustega võitlemiseks.

Viru-Nigula Vallavolikogu XXX istung

19.03.2020

Viru-Nigula Vallavolikogu XXX istung toimub neljapäeval, 26. märtsil 2020 algusega 17.00 Viru-Nigula Hariduse Seltsi ruumides Viru-Nigulas Kirikaia 2.

Volikogu istung on kinnine.

Päevakord
1. Viru-Nigula Vallavolikogu otsuse eelnõu „Kunda Muusikakooli ja Aseri Muusikakooli ümberkorraldamine".
Ettekandja: haridusjuht Merike Trumm

2. Viru-Nigula Vallavolikogu otsuse eelnõu „Vallavara tasuta kasutusse andmine".
Ettekandja: kultuuri- ja noorsootööjuht Keio Soomelt

3. Viru-Nigula Vallavolikogu määruse eelnõu "Määruste kehtetuks tunnistamine".
Ettekandja: volikogu esimees Riho Kutsar

4. Ülevaade 2019. aasta vallaeelarve täitmisest.
Ettekandja: finantsjuht Egle Järvepere

5. Informatsioon 2020. aasta vallaeelarve muudatustest.
Ettekandja: finantsjuht Egle Järvepere

6. Informatsioon
Ettekandja: volikogu esimees Riho Kutsar